如果你正準(zhǔn)備出門上班，打開(kāi)家門發(fā)現(xiàn)外面被霧霾籠罩，空氣中刺鼻的氣味讓你眉頭緊鎖，幾乎喘不過(guò)氣，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得心煩、胸悶？

       事實(shí)上，長(zhǎng)期暴露在空氣污染的環(huán)境中的確有引發(fā)我們患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。近期，發(fā)表在美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志網(wǎng)絡(luò)上的兩項(xiàng)新研究就證明了這一點(diǎn)。

       2023年2月10日，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》（JAMA Network Open)上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在高水平的空氣污染中會(huì)增加老年人患晚發(fā)性抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

       為了研究空氣污染對(duì)老年人的影響，來(lái)自哈佛大學(xué)和埃默里大學(xué)的研究人員，檢查了美國(guó)政府為64歲以上人群提供的醫(yī)療保險(xiǎn)計(jì)劃中近900萬(wàn)人的醫(yī)療保險(xiǎn)數(shù)據(jù)。

       據(jù)聯(lián)邦醫(yī)療保險(xiǎn)的說(shuō)法，2005年至2016期間，醫(yī)療保險(xiǎn)計(jì)劃涵蓋的老年人中，共有超過(guò)152萬(wàn)人被診斷患有抑郁癥。

       憑借這些醫(yī)療保險(xiǎn)數(shù)據(jù)，研究人員繪制了污染水平的地圖，并將其與醫(yī)療保險(xiǎn)患者的地址一一比對(duì)。

       他們發(fā)現(xiàn)，這些老年人接觸的污染物是粉塵或煙霧等細(xì)顆粒物，主要來(lái)自機(jī)動(dòng)車排放的二氧化氮，以及汽車、發(fā)電廠、煉油廠排放的臭氧。

       研究人員表示，老年人肺部和神經(jīng)系統(tǒng)的脆弱，使他們可能特別容易患上與空氣污染有關(guān)的抑郁癥。

       低污染濃度，也會(huì)導(dǎo)致抑郁

       那么，前文這一項(xiàng)研究的結(jié)果，是否意味著抑郁風(fēng)險(xiǎn)與污染濃度直接掛鉤？

      在另一項(xiàng)發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)雜志》（JAMA Psychiatry）上的研究中，英國(guó)和中國(guó)的研究人員卻給出了否定的答案。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在低水平的空氣污染物中與抑郁和焦慮的發(fā)病率增加有關(guān)。

      這些研究人員研究了英國(guó)生物樣本庫(kù)中超過(guò)50萬(wàn)成年人的樣本，并結(jié)合樣本中每個(gè)人的個(gè)人特征、生活方式和生活區(qū)域進(jìn)行研究，以評(píng)估長(zhǎng)期暴露于空氣污染中的人，會(huì)不會(huì)更容易得抑郁癥和焦慮癥。

       結(jié)果表明，長(zhǎng)期暴露在低濃度的多種空氣污染物中的人，即使所處的地區(qū)污染水平較低（低于英國(guó)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)），他們患抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)有所增加。

       值得一提的是，考慮到許多國(guó)家的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)仍遠(yuǎn)高于世界衛(wèi)生組織最新的《2021年全球空氣質(zhì)量指南》，研究人員呼吁世界衛(wèi)生組織在未來(lái)的政策制定中應(yīng)實(shí)施更嚴(yán)格的空氣污染控制標(biāo)準(zhǔn)或法規(guī)。

       另一方面，這項(xiàng)研究的結(jié)果或許能為《全球疾病負(fù)擔(dān)》中考慮的與空氣污染相關(guān)的心理健康評(píng)估提供重要證據(jù)。

       總而言之，上述的兩項(xiàng)研究說(shuō)明，長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣污染的環(huán)境中會(huì)對(duì)人的心理健康造成危害。一方面，高水平的空氣污染中確實(shí)會(huì)帶來(lái)患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面，我們也不能忽視低濃度空氣污染對(duì)身心的危害。